Selama ini LPK AMAR COM ENDE selalu melatih penggunaan Word 2003/XP kepada peserta kursus. Tapi, sejak keluarnya Word 2007 ini, maka mau tak mau pihak LPK harus membuat sebuah modul baru tentang Word 2007. Terlepas dari itu, ternyata tampilan antara Word 2003/XP dengan Word 2007 sangat beda, walaupun teknik dan cara kerjanya sama saja.
Tampilan Word 2003/XP
Tampilan Word 2007
Kalau orang sudah terbiasa menggunakan Word 2003/XP, maka ketika berhadapan dengan Word 2007, akan mengalami kebingungan. Alhasil, penyelesaian tugas ketikan yang seharusnya tidak memakan waktu lama, menjadi terhambat. Untuk itu sebaiknya dalam komputer yang digunakan, kita masukkan 2 (dua) software, yaitu Word 2003/XP dengan Word 2007 sebagai officenya. Caranya adalah dengan menginstall lebih dahulu Word 2007, kemudian ditambah installan Word 2003/XP. Sehingga kedua jenis word ini dapat digunakan sesuai kemampuan user. Mau pilih mana terserah.
Secara umum memang Word 2007 memiliki banyak kelebihan yang tidak dimiliki oleh Word 2003/XP, itulah sebabnya Word 2007 sangat diminati sekarang ini selain karena versi terbaru dalam dunia office software. Kendalanya adalah kalau orang yang terbiasa menggunakan Word 2003/XP, maka akan kewalahan menggunakan Word 2007. Orang yang akhirnya terbiasa menggunakan Word 2007, akan bingung menggunakan Word 2003/XP (bolak-balik aja).
Kadangkala, orang yang menggunakan Word 2007 lupa menyimpan naskahnya dengan format 2003/XP. Akibatnya, ketika data itu dibuka di komputer yang hanya terpasang Word 2003/XP, naskah itu tidak terbaca. Nah, dalam kesempatan ini, LPK Amar Com Ende akan memberikan cara penyimpanan naskah agar dapat dibaca oleh Word 2003/XP.
1. Dalam pengetikan Word 2007, Klik Office Buton - Save As - Word 97 -2003.
2. Lakukan penyimpanan seperti biasa.
Dengan cara ini, maka hasil ketikan dengan Word 2007 dapat dibaca dalam Word 2003/XP.
oombym memang bukan orang Ende asli, tapi darah kelahiranku tertumpah di tanah perpaduan budaya ini. Kekagumanku pada Ende bukan karena oombym terlahir di Ende, tapi memang karena kekhasan alamnya yang penuh dengan keunikan dan menjadi aset pariwisata yang menjanjikan. Hanya sayang, pihak Pemerintah Kabupaten Ende selaku pihak yang seharusnya mengelolah segala aset pariwisata tersebut tidak dapat melaksanakan dengan baik. Jadi terbengkelailah semua. Sayang... sungguh sayang...Menyimak sebuah tulisan bang ooyi tentang Vote For Komodo to Sevent Wonder, oombym menyadari bahwa itu adalah aset yang sangat berharga dan sangat langka di dunia ini, karena komodo, yang dikenal dengan gelar biawak purbakala itu memang hanya ada di Indonesia Bagian Timur, khususnya di Pulau Komodo, yang bersebelahan dengan Pulau Flores, dan menjadi bagian dari Kabupaten Manggarai Barat. Hanya sayang penanganan belum mencapai garis maksimal. Padahal semua pihak, termasuk kita yang netter ini, tak mau ketinggalan ambil bagian. Masing-masing berupaya untuk menaikkan ratting dengan harapan agar Pulau Komodo dengan segala asetnya dapat dikenal sebagai salah satu keajaiban dunia yang masih ada.
Cuma yang oombym merasa aneh adalah kenapa jargon 7 Keajaiban Dunia masih tetap dipertahankan. Padahal kan kejaiban dunia yang tampak ini masih banyak yang belum tergali dari sekian banyak keajaiban yang sudah ditemukan. Maksud oombym adalah apakah kita tidak lebih baik merenovasi kata tersebut sehingga menampakkan segala keajaiban dunia ini sebagai lambang ke-Maha Ajaibnya Tuhan... misalnya saja : "Menyingkap Tabir Keajaiban Dunia" (gak tahu masuk apa tidak...) tapi gitulah.
Artinya, jangan hanya dipakai TUJUHlah... karena keajaiban lama yang ditiadakan dalam 7 Kejaiban Dunia masih belum tertandingi... masih dianggap ajaib!!! Dan susah dicari tandingannya... seperti Air Terjun Niagara, misalnya.
Terus terang aja, oombym gak bisa terima kalau kejaiban Danau Kelimutu (Kelimutu Lake) dihilangkan dan mau diganti dengan kejaiban lainnya. Keajaiban Danau Kelimutu tidak akan pernah usang, disanalah pusat segala frekuensi alam dunia (menurut pengamatan oombym) dan masih banyak keunikan dan kea jaiban yang tersimpan dalam potensi Danau Kelimutu. Belum semuanya dapat diteliti dan diterangkan secara ilmiah.
Dengan semua yang terjadi ini, oombym berharap sem oga Pulau Komodo dapat dikategorikan sebagai salah satu keajaiban dunia, tanpa menghilangkan Danau Kelimutu sebagai salah satu keajaiban dunia yang telah dikenal. Jika hal ini terjadi, maka salah satu aset budaya dan alam yang ada di Kabupaten Ende akan tetap lestari dan diperhatikan oleh Pemerintah sebagai sebuah modal dasar mendapatkan devisa pendapatan daerah.
Kerusakan alam demikian parahnya terjadi akhir-akhir ini, mulai dari banjir, tanah longsor, gempa bumi, sampai dengan tsunami. Indonesia sudah beberapa kali terjadi gempa tektonik di dasar laut yang mengakibatkan terjadinya tsunami. Sudah sepantasnya kita harus mewaspadai segala kemungkinan akibat bencana alam ini. Bukan untuk ditakuti, tapi untuk mengurangi jatuhnya korban yang diakibatkan. Sedapat mungkin tidak adanya korban nyawa.
Untungnya teknologi sekarang ini sudah demikian canggihnya, sehingga tsunami kiriman gempa di Jepang dapat dideteksi sedini mungkin, sehingga kewaspadaan agar tidak terjadi korban jiwa jika tsunami tersebut sampai di wilayah Indonesia. Namun perlu kita sadari bahwa semua sudah diatur oleh Yang Maha Kuasa, sehingga apa yang tidak kita inginkan terjadi juga. Tsunami kiriman gempa di Jepang akhirnya memasuki wilayah Indonesia dan merusak beberapa bangunan rumah dan jembatan yang ada di kampung Tobati, yang berlokasi di tengah teluk Youtefa, Papua sekitar pukul 21.30 WIT. Belum ada laporan korban jiwa hingga tulisan ini disusun (do'akan semoga tidak ada korban jiwa).
Namun disinyalir bahwa ada sebuah rumah di Enggros yang terletak bersebelahan dengan Tobati tersapu tsunami. Walaupun tsunami sudah reda, tapi kewaspadaan masyarakat dengan segala dukungan pemerintah harus tetap terjaga untuk menjaga kemungkinan munculnya tsunami susulan (Semoga tidak ada lagi) di wilayah Indonesia Bagian Timur. Saat ini, masyarakat Tobati sedang berusaha memperbaiki kerusakan yang terjadi semampu mereka.
Namun menurut pihak Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika Wilayah V Jayapura, menyatakan bahwa Sarmi, Biak, Serui dan daerah sekitarnya. Dengan adanya pernyataan ini menjadikan himbauan agar masyarakat segera mengungsi ke tempat yang aman sampai ada pernyataan bahwa keadaan sudah normal dan aman kembali.
Melihat semua gejala alam yang terjadi terutama di Indonesia secara umum, selayaknya kita semua yang berada di wilayah Indonesia, khususnya kita yang berada di Wilayah Indonesia Timur, haruslah tetap waspada dengan segala gejala alam yang dapat membahayakan agar tidak terjadi jatuhnya korban, setidaknya menguranginya.
Dunia komputerisasi berkembang begitu pesatnya, seiring dengan perkembangan teknologi yang semakin dasyat. Bayangkan saja, perkembangan komputer dari tahun tidak enak hingga sekarang ini, tidak begitu memakan waktu yang panjang. Tapi ternyata, kita banyak ketinggalan informasi tentangnya, makanya banyak yang akhirnya rela dibilang GAPTEK (Gagap Teknologi). Hingga banyak yang juga yang akhirnya mengatakan bahwa belajar komputer itu sulit. Padahal kalau mau jujur, ternyata tidak sulit-sulit amat. Yang terpenting adalah kemauan dan niat yang teguh untuk dapat memahaminya. Karena bermain komputer tidak berhasil dengan baik, tanpa ada kemauan dan niat yang keras. Pengen bisa menjadi operator komputer yang handal? Coba aja kursus di LPK Amar Com (Hehehe... maunya...). Tak apakan? Niatnya juga mau bangun Kabupaten Ende termasuk seluruh lapisan masyarakatnya dari strata mana saja. Sedikit ilmu dibagi-bagi, kan jadi bermanfaat. (Loh, kok?)
SYARAT BELAJAR KOMPUTER Banyak yang bilang bahwa kalau mau bisa komputer dengan lancar, syaratnya harus miliki dulu komputer. Pemikiran ini tidak sepenuhnya benar. Pengalaman telah membuktikan bahwa, banyak teman-teman saya awalnya begitu bersemangat belajar komputer, walaupun kehadirannya kayak lumba-lumba (hilang muncul tak jelas). Sehingga jadwal pertemuannya tidak banyak, akibatnya baru sedikit yang dia tahu. Eh, karena saking bersemangatnya, akhirnya dibelinya juga seperangkat komputer lengkap, walaupun ijab kabulnya dengan kreditan (hehehe). Alhasil, dia jadi sangat jarang ke rumah lagi untuk belajar komputer. Waktunya penuh dan padat di depan komputer barunya. Belajar komputer? Tidak ! Dia asyik main game?!? Walah, apa maunya sih? Itu tidak terjadi satu atau dua orang saja, tapi hampir sebagian besar orang. Tak lama kemudian, komputer barunya menjadi second, karena dia jual lagi.
Syarat belajar komputer sangatlah sederhana "KEMAUAN DAN NIAT YANG KUAT". Dengan modal ini, segalanya bisa jadi mungkin. Syarat berikutnya adalah Instruktur Yang Paham cara melatih. Jika syarat yang satu ini tidak terpenuhi, maka sekuat apapun kemauan dan niat, tentu tidak akan ada gunanya. Ibarat melukis indah di atas air (tiada guna, tiada hasil).
CARA BELAJAR MUDAH KOMPUTER Orang akan menjadi susah ketika belajar komputer ketika dia sendiri tidak memahami cara kerja komputer. Tidak semua instruktur dapat melatih dengan baik. Kebanyakan mereka melatih hanya mengikuti panduan modul. Padahal (menurut saya), melatih komputer kepada orang awam, haruslah dilakukan dengan sistem pendidikan psikologis. Artinya, setiap orang memiliki kemampuan dan daya tangkap yang berbeda. Jadi sistem pendidikannya juga harus disesuaikan.
Saya sering mengatakan bahwa belajar komputer itu ibarat orang baru tahu naik motor dan sedang melaju di jalanan menuju tempat keinginannya. Orang yang itu harus melihat rambu-rambu lalu-lintas, arah dan tanda-tanda di sekitarnya. Apa sih yang dibutuhkan? Kita bisa saja menuju tempat tujuan kita, tanpa mempedulikan semua itu, yang diperhatikan hanya cara jalan saja, atau mungkin nebeng di ojek. Tapi apa maknaya? Semua bagaikan warna hitam-putih saja.
Nah, ibarat orang naik motor dan hendak menuju tujuannya, maka bermain komputer sama halnya. Ketika kita berhadapan dengan komputer, maka kita harus tetapkan dulu tujuan kita. Mau apa? Main game, ngetik makalah, buat tabel, atau apa? Lalu, dengan bantuan mouse dan keyboard kita jalani deh sistem komputer. Misalnya aja kita mau ngetik surat nih.
Pertama, hidupkan komputer. Kedua, lihatlah rambu-rambu Ikon Program Word lalu beri perintah Klik 2 Kali. Ketiga, terbukalah lembar kerja (mau apa lagi ya? Tengahkan teks, misalnya). Klik aja rambu-rambu ikon Center. (Apa lagi ya? Tebalkan teks, misalnya). Klik rambu-rambu ikon Bold. Dan seterusnya.... Dan seterusnya....
Nah, alhasil, naskah akan sesuai dengan keinginan kita. Kalau belum sesuai, jangan khawatir, Naskah ketikan kita bisa diedit atau diperbaiki lagi. Gampang, kan?
Singkatnya, mau tahu benar bermain komputer dan memahaminya, cukup belajar seperti yang saya katakan. Ikuti saja petunjuk yang ada, lakukan sesuai keinginan, apalagi anda diperhatikan dengan instruktur yang handal. Maka, gelar Keberhasilan & Sukes akan menjadi milik anda.
2012 adalah ikon berupa deretan angka yang menjadi perhatian utama masyarakat global dewasa ini yang kini mulai memudar akibat pemberitaan Perselingkuhan LUNA MAYA-ARIEL dan CUT TARI-ARIEL akhir-akhir ini. Mungkin pembaca akan menjadi heran, “apa hubungannya antara 2012 dengan berita perselingkuhan itu…”. Tenang aja, oombym akan menguraikan hubungannya. Hehehe… Semuanya demi kepentingan masyarakat Kabupaten Ende yang tercinta. (Iddiiihh !!). Sebelumnya thank’s berat buat bang ooyi yang telah memberi inspirasi untuk postingan ini… (Salam !!!)
Kita mulai ya… Ehm-Ehm…
Bagi Dunia Barat, 2012 merupakan deretan angka yang dianggap kemurkaan Tuhan. Salah satunya dapat dilihat dari Film 2012 yang sempat menghebohkan dunia, apalagi didukung oleh terjadinya bencana secara global ; gempa bumi, gunung meletus, tsunami, tanah longsor, penyakit yang mewabah, dan sebagainya. Dimana deretan kejadian itu akhirnya memicu pemikiran orang bahwa di tahun 2012 akan terjadi KIAMAT, yang juga menimbulkan kontroversial berbagai pihak.
Anehnya, bagi Indonesia, 2012 merupakan deretan angka yang memiliki Potensi Positif. Hal ini dapat dilihat dari pencanangan pemerintah Indonesia secara desentralisasi dalam berbagai aspek ; …Menuju Indonesia Sehat 2012, … Menuju Ketahanan Pangan Indonesia 2012, dan sebagainya. Hal ini mungkin saja adanya kepercayaan bahwa deretan angka itu terdiri dari Angka-Angka Tuhan yang dihubungkan dengan deretan Angka Fibonanci : 0,1, dan 2, yang bilamana angka 2012 dijumlahkan setiap angkanya akan menghasilkan angka fibonanci juga : 5.
Kembali ke LEP – TOP !!! (Laptop kali’…)
Bagi manusia sempurna, apakah yang diinginkannya ??? Banyak !!! Salah satunya : KESEHATAN. Siapa sih yang tidak mau sehat. Semua orang mau sehat, kalau ditanya. Tapi nyatanya, banyak sekali manusia yang mengabaikannya, bahkan menganggap bahwa masalah kesehatan sudah ada yang mengurusnya. Kalau timbul rasa sakit dan tidak nyaman, tinggal ke ahlinya saja. Beres !!! Padahal kalau kita mau lebih mempedulikan masalah kesehatan diri kita, maka kita tentunya akan lebih merasa nyaman di jaman serba teknologi ini. Terus terang saja, oombym sangat bangga melihat Pemerintah Indonesia mencanangkan : … MENUJU INDONESIA SEHAT 2012. Maksudnya membuat masyarakat Indonesia lebih sehat dan lebih tahan terhadap serangan penyakit di tahun itu dan sesudahnya. Banyak langkah yang diambil. Salah satunya adalah dengan menyediakan obat paten GENERIK yang terjangkau hingga masyarakat ekonomi lemah, Tapi sayangnya, hingga pertengahan tahun 2010 ini, ternyata masih banyak masyarakat Indonesia yang belum sehat, dan bahkan semakin meluas, termasuk mewabahnya penyakit Malaria yang bervarian jenisnya serta menimbulkan efek yang menakutkan.
Manusia kini banyak yang memilih perhatian khusus pada hal-hal yang tidak menguntungkan dirinya sendiri, bahkan merugikan orang lain. Pemberitaan LUNA MAYA-ARIEL juga CUT TARI-ARIEL sangat menyita perhatian dan energi yang luar biasa. Pagi-pagi sarapan bisa saja terlupakan, karena ada pemberitaan perselingkuhan itu. Makan siang bisa saja tidak maksimal karena asyiknya bergosip ria tentang perselingkuhan itu. Makan malam bisa saja terlambat akibat perselingkuhan itu. Tengah malam terlambat tidur karena mikiran masalah perselingkuhan itu.Iiihhh, hari-hari berita itu saja yang hilir mudik. Kita yang gak punya urusan jadi dibuat sibuk pula. Padahal perhatian khusus dengan energi yang luar biasa besar itu ternyata mengakibatkan lemahnya kondisi tubuh hingga akan menimbulkan masalah yang lebih besar lagi. MASALAH KESEHATAN !!!
AYO MIKIR KESEHATAN KITA !!!
LEBIH BAIK MENCEGAH DARIPADA MENGOBATI ?
Sudah lama pepatah ini dihafal hingga luar kepala. Tapi kenyataannya, banyak yang membalikkan pepatah itu menjadi : “Lebih Baik Mengobati Daripada Mencegahnya…”. Bagaimana tidak, hal-hal yang mempengaruhi kesehatan diabaikan, sedangkan hal-hal yang menimbulkan penyakit kita biarkan saja. Berbagai macam sampah yang dibuang di tempat pembuangan, misalnya. Tentu saja itu akan menimbulkan penyakit. Sisa makanan yang membusuk, tergenangnya air, bau yang ditimbulkan,cacian orang yang dihasilkan, dan berbagai macam hal yang berpengaruh lainnya akan hadir dalam daftar timbulnya penyakit. Itu baru dari satu sisi saja. Masih banyak hal lain yang telah diabaikan oleh kita semua.
Anak-anak yang dibiarkan makan es dengan bermacam-macam pewarna buatan tanpa kontrol orang tua, penjualan makanan ringan yang ‘berat’ dengan bahan pengawet buatan, penyediaan bahan kosmetik yang sarat dengan zat yang merusak ozon, alat rumah tangga yang terbuat dari campuran bahan kimia berbahaya, penyedap makanan yang dibuat hanya untuk menyenangkan lidah, berbagai macam rasa yang seakan menyerupai rasa aslinya, dan lain sebagainya, seakan tidak perlu untuk diperhatikan dengan seksama. Kita biarkan begitu saja hingga akhirnya kita atau orang yang kita sayangi diserang penyakit. Baru kemudian kita mencari alternatif pengobatan. Ada yang ke rumah sakit, dokter, dokter spesialis, bahkan ada juga yang nekat ke dukun hanya karena penyakit yang sudah tidak diketahui lagi sebabnya. Dan tidak sedikit yang akhirnya pasrah kepada Kebesaran Tuhan untuk mengobati penyakit tersebut, karena sudah semua alternatif pengobatan diupayakan namun belum membuahkan hasil yang signifikan. Yang lebih parah lagi, akhirnya kita memunculkan kalimat baru yang berbahaya : “Sakitnya bukan sakit biasa, sakitnya dibuat orang…” (Diguna-gunai atau disantet : Pen). Na’udzubillahi mindzalik. Apakah kita akhirnya menyalahkan Tuhan ??? Ihhh sungguh jangan sampai itu terjadi.
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KESEHATAN
Semua manusia inginkan SEHAT ! Tapi banyak yang mengabaikan faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan mereka. Secara umum dapat dibagi dalam 6 Faktor Yang Mempengaruhi Kesehatan, yaitu :
1.Faktor Udara
Di jaman teknologi sekarang ini, sangat susah menemui daerah yang memiliki kualitas udara yang bersih. Padahal manusia sangat membutuhkan udara. Tanpa udara, manusia akan MATI !!! Mau tak mau manusia harus menghirup udara yang tidak bersih, kemudian sistem dalam tubuh manusia akan mengurai kembali mana yang perlu dan mana yang tidak perlu. Salah satu yang paling dibutuhkan dari udara adalah : OKSIGEN (O2). Dengan berkembangnya berbagai kendaraan yang menggunakan bahan bakar bensin dan solar, maka hasil pembakaran dalam mesin itu akan menghasilkan Karbonmonoksida yang sesungguhnya tidak dibutuhkan oleh tubuh manusia, karena bila dalam kadar penumpukan karbonmonoksida meningkat, maka sistem kekebalan tubuh akan menurun. Maka tak heran kalau banyak diantara kita yang hidup di perkotaan yang padat dengan kendaraan bermotor, akan mudah terserang penyakit dan alergi udara. Belum lagi asap-asap dari industri-industri yang menggunakan mesin-mesin bermotor, kebakaran hutan yang tidak terkendali, dan sebagainya. Organ tubuh yang paling bekerja keras adalah paru-paru manusia yang harus memilah O2 dari CO2, dan membuang Karbondioksida (CO) ke udara. Dan yang paling disayangkan adalah penebangan hutan secara liar tanpa penanaman kembali, hingga membuat kadar CO yang dibuang menjadi semakin berlipatganda di udara bebas, yang seharusnya diambil oleh tumbuhan untuk diolah kembali menjadi O2.
2.Faktor Air
Sehubungan dengan pencemaran udara yang sudah tidak terbendung lagi, maka air pun akhirnya dapat tercemari. Pembuangan sampah yang tidak pada tempatnya, menimbulkan pembusukan yang menghasilkan mikroorganisme yang dapat mencemari air. Belum lagi terjadinya senyawa yang menghasilkan unsur mercuri dalam air yang dapat meracuni tubuh manusia, termasuk kaporit dan tawas, juga kandungan kapurnya yang dapat mengganggu kinerja ginjal manusia.
3.Faktor Makanan dan Minuman
Ketika orang-orang Barat mulai kembali pada sistem pertanian tradisional, di beberapa negara malah menerapkan sistem modern. Seharusnya timbul pertanyaan dalam diri kita, mengapa dunia Barat yang paling getol menciptakan teknologi canggih malah mulai memilih sistem pertanian tradisional? Sebabnya adalah karena mereka sudah mulai merasakan dampak dari sistem pertanian modern yang menggunakan bermacam-macam racun, baik insektisida yang untuk membasmi serangga, fungisida yang untuk membasmi jamur, recun pembunuh tanaman liar di sekitar tanaman pertanian, pemupukan dengan berbagai campuran bahan kimia, dan lain sebagainya, dimana hampir semua bahan itu bersifat permanen dan tidak dapat larut dalam tanah atau air untuk di daur ulang menjadi unsur yang dibutuhkan manusia. Kebanyakan senyawa kimia yang disemprotkan akan terus terbawa air, meresap ke dalam tanah, mengalir melalui air tanah, hingga menuju laut. Dapat anda bayangkan kejadian dan proses pergerakan senyawa kimia itu hingga ke laut. Orang senang membeli sayuran yang terlihat bagus dan segar dibandingkan dengan sayur kurus yang bolong-bolong karena dimakan ulat. Lebih senang membeli buah yang sudah berminggu-minggu tapi masih tetap segar, daripada buah matang yang dipetik beberapa hari tapi sudah sedikit membusuk, lebih senang memakai penyedap masakan yang praktis daripada menggunakan racikan bumbu-bumbu alami, lebih suka makanan yang diawetkan dan siap saji daripada harus capek masak dari bahan mentah. Lebih suka minuman berwarna-warni yang dicampur zat pewarna buatan daripada minum air putih atau minuman segar dari bahan alami yang murni, Lebih senang mengkonsumsi telur ayam tanpa pejantan daripada telur ayam yang dapat dierami. Lebih suka daging besar dan banyak tapi mengandung bahan kimia, daripada daging kurus tapi padat gizi. Dan masih banyak kegiatan makan dan minum yang tidak dijaga kualitas kesehatannya.
4.Faktor Emosional dan Psikis
Faktor emosional dan psikis ternyata memegang peranan penting dalam masalah kesehatan. Contohnya saja jika kita mengalami stress karena suatu masalah yang membebani, maka kita akan muda terkena dampak sakit, yang semakin lama, akan semakin meningkat stadiumnya. Hal inilah yang menjadi pemicu timbulnya reaksi penyakit dalam tubuh manusia. Kadang tanpa sadar kita sering melihat orang yang menonton sinetron televisi yang menampilkan tokoh antagonis yang sangat mengesalkan, Kita menginginkan jalan ceritanya harus sesuai dengan keinginan kita, namun yang hadir malah ketidakinginan kita. Muncullah emosi diri yang tidak terkendali, badan menegang, kepala memanas, geraham bergemelutakan, keringat membanjiri. Emosi yang tertahankan bisa saja memicu emosional yang buruk dan bersifat negatif. Akhirnya kita keluarkan kata-kata berupa makian dan cacian. Bahkan ada yang sampai melempar layar kaca televisi dengan gelas minumannya. Prakk !!! Lega rasanya. Tapi tanpa disadari, terjadi kekacauan hormonal dalam susunan sel tubuhnya. Inilah yang akhirnya menimbulkan terpicunya berbagai potensi penyakit yang ada dalam dirinya. Darah menjadi kotor, mengalirnya jadi tersendat, dan menyebabkan kinerja ginjal terganggu, napas sesak, bahkan bisa menyebabkan stroke ringan.
Beban pikiran yang berlebihan akibat tekanan tertentu juga dapat meningkatkan emosional yang tidak terkendali, orang akan menjadi murung dan bersikap tidak percaya diri. Ini juga dapat mengakibatkan terjadinya pemicu berbagai potensi penyakit dalam tubuhnya.
5.Faktor Istirahat Yang Teratur dan Berkualitas
Dalam kemajuan teknologi yang semakin pesat ini dengan berbagai kegiatan harian yang menyita waktu, termasuk ketika kita bekerja untuk memenuhi target yang dituju, maka kualitas istirahat kita akan menjadi tidak stabil. Banyak orang yang akhirnya dapat tidur, tapi kualitasnya menurun. Seringkali terlihat gelisah, mendengkur, bergerak sana-sini, mimpi buruk, bangun tengah malam dan akhirnya susah memejamkan mata lagi, insomnia (susah tidur), dan banyak lagi keadaan yang tidak mengenakkan diri saat kita mau beristirahat. Secara umum telah diketahui bahwa tubuh kita sangat butuh istirahat yang cukup. Ini dimaksudkan agar tubuh dapat merefresh lagi sistem motabolisme tubuh, sehingga sistem penyerapan unsur dan nutrisi ke setiap organ dapat terakumulasi dengan baik. Apabila tidak, maka dapat dipastikan bahwa organ tubuh yang kekurangan unsur dan nutrisi itu akan menurun performa kerjanya. Bila ini dibiarkan berlarut-larut, maka bisa saja kita akan mudah terkena penyakit.
6.Faktor Olahraga Yang Teratur
Sehubungan dengan aktifitas hidup yang padat, maka tak heran kalau diantara kita jadi sangat jarang melakukan kegiatan olahraga secara rutin. Bahkan ketika teknologi kendaraan bermotor semakin murah dan terjangkau, maka orang akan lebih cenderung menggunakannya, daripada berjalan kaki. Kaki kita sekarang ini lebih banyak tidak menginjak tanah secara langsung. Padahal pijakan kaki di atas tanah dan kerikil dapat membantu meningkatkan fungsi hormonal tubuh dan sistem metabolisme hingga mengaktifkan setiap sel dalam tubuh kita. Dengan olahraga yang teratur, maka sistem tubuh kita akan mendetoksifikasi tumpukan racun yang mengendap dalam tubuh kita, baik melalui udara yang keluar melalui sistem pernapasan kita, atau juga mengalir lewat pori-pori tubuh kita dalam yang bergabung dalam keringat. Jika sistem metabolisme tubuh kita sehat, maka detoksifikasi akan menjadi lebih efesien melalui pembuangan lewat BAK (Buang Air Kecil) dan BAB (Buang Air Besar).
Nah, siapakah yang dapat menghindari keenam faktor tersebut dalam keseharian kita? Padahal kita terus saja beraktifitas dalam hidup ini tanpa mengenal waktu. Menghirup udara yang tidak bersih, mengkonsumsi minuman yang diragukan kadarnya, makan dan minum secara instant dan siap saji dengan bermacam-macam bahan pengawet, kontrol emosi diri dan perubahan psikis yang relatif tidak sehat, juga menurunnya aktifitas olahraga secara teratur. Inilah faktor-faktor yang akhirnya menyebabkan manusia dapat diserang penyakit. Menghindari secara menyeluruh jelas tidak akan mungkin, tapi cobalah untuk mengurangi dan mencari solusi yang terbaik dalam menghindari faktor yang menyebabkan kita sakit. Jika Pemerintah Indonesia mengharapkan di tahun 2012, masyarakat Indonesia SEHAT, maka mulailah sedini mungkin untuk mengontrol beberapa faktor yang dimungkinkan untuk diubah dengan kegiatan yang lebih menyehatkan. Bila ini dilaksanakan dengan baik oleh semua masyarakat Indonesia, maka oombym yakin, di tahun 2012, masyarakat Indonesia akan benar-benar mengalami kesehatan yang signifikan, dan tentu saja akan sangat berpengaruh positif dari berbagai aspek yang menguntungkan bangsa Indonesia.
MULAILAH BERPIKIR DAN BERTINDAK DEMI KESEHATAN !!! BRAVO !!!
Nyaris Empat bulan oombym gak masukin postingan. Maklumlah, kesibukan yang ruarr biasa membuat oombym terpaksa harus menarik napas beberapa saat (hehehe). Kali ini, karena keterteraikan oombym pada postingan terakhir bung ooyi yang meminta agar para blogger and Face Book-an berkenan menyumbangkan kisah unik yang dimiliki oleh Kabupaten Ende, menggerakan hati oombym untuk mencoba mengangkat sedikit ciri khas Kota Ende, yaitu tentang PISANG BERANGANatau biasa digelari dengan logat Ende : "Beranga".
SEJARAH PISANG BERANGAN (Beranga) Pisangadalah nama umum yang diberikan pada tumbuhanterna raksasa berdaun besar memanjangdari sukuMusaceae. Beberapa jenisnya (Musa acuminata, M. balbisiana, dan M. ×paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari, yang disebut sisir. Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, ungu, atau bahkan hampir hitam. Buah pisang sebagai bahan pangan merupakan sumber energi (karbohidrat) dan mineral, terutama kalium. Perlu disadari, istilah "pisang" juga dipakai untuk sejumlah jenis yang tidak menghasilkan buah konsumsi, seperti pisang abaka, pisang hias, dan pisang kipas. Artikel ini hanya membahas pisang penghasil buah konsumsi serta kerabatnya yang berkaitan. (dikutip dari Wikipedia)
Dalam "Medicinal Uses of Bananas" (www.banana.com, 2002) menyebutkan, bahwa pisang mempunyai manfaat dalam penyembuhan anemia, menurunkan tekanan darah, tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu diet, kulit pisang dapat digunakan sebagai cream anti nyamuk, membantu sistem syaraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengontrol temperatur badan terutama bagi ibu hamil, menetralkan keasaman lambung, dan sebagainya.Tanaman pisang secara genetis dapat menghasilkan vaksin yang murah dan sebagai alternatif untuk pertahanan anak dari serangan penyakit. Para peneliti sedang mencoba dari pisang untuk memproduksi antigen untuk coating Virus Hepatitis B. Apabila vaksin Hepatitis B tersebut berhasil akan menjadi sangat murah.Peneliti lain mengembangkan pisang yang dapat membantu dalam melawan penyakit campak/cacar air, penyakit kuning, polio, dan dipteri. Saat ini, peneliti telah mencoba pada relawan, di mana diperlihatkan 10 persen tekanan darah turun dengan mengonsumsi dua buah pisang setiap hari.(iis)Sumber: PdPersi (dikutip dari Tipsehat)
PISANG BERANGAN atau BERANGA? Pisang Berangan memang sangat terkenal di daerah Sumatera. Namun, jenis Pisang Berangan tersebut ternyata juga dimiliki oleh Kabupaten Ende. Hanya saja Pisang Berangan mempunyai ciri khas khusus yang tidak dimiliki oleh Pisang Berangan dari Sumatera. Karena memiliki ciri khas tersendiri itulah, maka Pisang Berangan yang ada di Ende dikenal dengan sebutan bergaya logat Ende (huruf konsonan akhir tidak disebut), menjadi Beranga. Kalau ada yang bertanya apakah Pisang Berangan dan Pisang Beranga sama??? Jawabnya, tentu saja Tidak Sama!!! Hal ini dikarenakan rasa Pisang Beranga Ende yang unik. Tentu saja, karena potensi unsur hara termasuk kontur tanah Ende yang berbeda dari Sumatera. Ende dikenal dengan daerah yang berbatu cadas dan kasar, sedangkan Sumatera dikenal dengan daerah yang bergambut dan lembut. Makanya, jika anda makan kedua jenis pisang ini, maka anda akan merasakan perbedaan yang nyata. Pisang Beranga Ende, ternyata memiliki rasa yang lebih kuat.
PISANG BERANGA MAHAL??? Pisang Beranga Ende memang dikenal paling mahal bila dibandingkan dengan jenis pisang lainnya. Tentu saja, keunikan yang tidak dimiliki oleh jenis Pisang lain membuat Pisang Beranga memiliki harga jual yang unik pula. Kata orang "Mahal...". Tapi bagi beberapa orang yang memahami betul segala potensi alam yang memiliki khasanah keunikan tersendiri, tentu akan memiliki pula harga yang sepadan. Mereka akan mengatakan "Harga Pisang Beranga Ende tidak mahal..." karena memang sesuai dengan cita rasa yang unik.
LESTARIKAN PISANG BERANGAN ENDE Pisang Beranga Ende merupakan salah satu asset yang unik yang dimiliki oleh Kabupaten Ende. Entahlah, apakah Pemerintah Kabupaten Ende telah menyempatkan diri untuk lebih memperhatikan jenis Pisang Beranga ini dan juga para petaninya atau tidak? Yang jelas, keberadaan Pisang Beranga Ende memang sangat sulit ditemukan. Atau ini memang disengaja untuk tetap mempertahankan harga Pisang Beranga yang katanya mahal??? Oombym memang bukan insinyur pertanian, ataupun peneliti khusus tentang segala jenis tumbuhan. Tapi rasa patriotisme dan kepedulian akan kelestarian budaya dan alam Kabupaten Ende, membuat oombym perlu menyebarkan info ini kepada khalayak umum di segala belahan dunia. Akan suatu saat jenis Pisang Beranga Ende yang sangat unik ini akan musnah dari penglihatan dan pendengaran kita. Itulah yang menjadi tanggung jawab kita bersama.
Kali ini Oombym akan bicara tentang MESIN WAKTU. Pengennya sih bisa diskusi bareng bang ooyi (hehehe...). Mesin Waktu memang impian para ilmuwan modern, bahkan sebenarnya sudah menjadi angan-angan yang usianya beratus-ratus tahun yang lalu. Apakah Mesin Waktu hanya menjadi sebuah angan-angan kosong belaka? Ataukah ada kemungkinan bahwa suatu ketika nanti, Mesin Waktu benar-benar diciptakan? Semua tentu ada jawabnya. Kuncinya cuma satu ! Giat mencari tahu, berani mengobservasi, dan jangan lupa berdo'a agar diberi petunjuk oleh ALLAH, Tuhan Yang Memiliki Segala Ilmu.
BERMULA DARI KHAYALAN
Dalam film kartun Doraemon, dia memiliki PINTU SEGALA TEMPAT yang dapat membawanya kemana saja yang diinginkannya. Tinggal meniatkan tempat yang akan dituju, buka pintunya. Jreeenggg !!!! Tampaklah tempat keinginan kita. Kira-kira begitulah sebuah khayalan yang digambarkan melalui tokoh Doraemon.
Dengan menggunakan Mesin Waktu yang tersimpan dalam laci meja belajar Nobita, mereka juga bisa melanglangbuana ke masa prasejarah ataupun ke masa mendatang yang penuh dengan imajinasi, walau kadang-kadang mereka bertabrakan dengan garis sinus yang menghalangi jarak tempuh, sehingga mengakibatkan mereka tersesat ke masa yang tidak jelas. Hehehehe...
ILMU LANGKAH SEKILAN SERIBU JARAK
Mungkin kita pernah mendengar akan cerita-cerita dari nenek moyang kita, bahwa jaman dulu, nenek moyang kita banyak punya kesaktian aneh-aneh. Ada yang bisa terbang lah, ada yang bisa menghilang lah, dan masih banyak lagi. Bahkan ada yang memiliki yang namanya Ilmu Langkah Sekilan Seribu Jarak ! Dengan ilmu itu orang hanya tinggal menetapkan niat, langkahkan kaki sejengkal, maka dalam sekejapan mata langsung tiba pada tempat yang dituju, sekalipun jaraknya ribuan kilometer jauhnya. Wallahu 'alam benar tidaknya.
AL QUR'AN MENJAWAB
Dari banyak bukti-bukti sejarah, maka yang paling kuat adalah bukti sejarah yang termaktub dalam Kitab Suci, dalam hal ini Al Qur'an. Tersurat kisah seorang Raja dan juga Nabi yang bernama SULAIMAN, berkehendak mengajak RATU BALQIS untuk kembali pada fitrahnya, tunduk patuh pada ALLAH YANG MAHA ESA, melepaskan kepercayaannya terhadap Dewa Matahari. Untuk membuktikan bahwa Nabi Sulaiman memiliki Tuhan Yang Sangat Kuat, maka dia meminta kepada bawahannya untuk memindahkan Singgasana Ratu Balqis ke istananya. Raja Jin yang bernama IFRIT akhirnya menyatakan bahwa dia sanggup memindahkan Singgasana Ratu Balqis sebelum Baginda Sulaiman bangun dari tempat duduknya. Tapi Nabi Sulaiman tidak puas. Akhirnya seorang yang memiliki ilmu pengetahuan tinggi (modern), menyatakan bahwa dia sanggup memindahkannya hanya dalam sekejapan mata saja. Belum sempat Nabi Sulaiman mengiyakan, tatkala beliau membuka matanya, Singgasana Ratu Balqis telah ada di hadapannya.
Ternyata Jin bisa kalah dengan manusia yang memiliki ilmu pengetahuan tinggi (modern). Kalah cepat !!! Dalam sepenggal cerita di atas, ada beberapa fenomena yang mestinya menjadikan kita lebih yakin bahwa yang namanya MESIN WAKTU bisa saja diciptakan oleh manusia.
Hal yang menjadi dasar adalah : Ulama (manusia yang memiliki ilmu pengetahuan tinggi dan modern di jaman Nabi Sulaiman tentunya bukan orang dalam jalamannya Nabi Sulaiman. Kok bisa??? Ya ! Karena kalau memang orang itu adalah orang dari jaman Nabi Sulaiman, maka perkembangan ilmu TELEPORTASI tentu tidak menjadi hal yang mustahil di jaman sekarang. Karena sudah pasti perkembangan ilmu TELEPORTASI akan terus berkembang, bahkan akan sedemikian canggihnya. Kenyataannya, kita ternyata belum mampu menjangkau ilmu untuk menciptakan alat Teleportasi tersebut. Padahal jarak waktu terjadinya sudah berlangsung ribuan tahun yang lalu.
Lantas, dapat ditarik kesimpulan bahwa orang tersebut adalah manusia modern yang dikirim melalui sebuah MESIN WAKTU ke jaman Nabi Sulaiman. Jelas atas ijin ALLAH untuk memberikan pertolongan kepada Nabi Sulaiman.
Tampilan Word 2003/XP
Tampilan Word 2007
